Todo sobre tu bebé
En esta fase, todos los principales órganos del cuerpo se han formado y la fase más importante del desarrollo ha concluido. Los pulmones, aún inmaduros, empiezan a funcionar por sí solos, igual que el hígado, los intestinos y el cerebro. Todavía no es posible saber el sexo de tu bebé en una ecografía, porque los órganos sexuales no son visibles externamente.
El pelo de tu bebé, sus iris y uñas están empezando a desarrollarse. Aunque su cabeza tiene aproximadamente el mismo tamaño que el cuerpo todavía, el crecimiento de su cabeza empieza a ralentizarse. Su piel transparente está cubierta por una capa de vello fino.
Los movimientos que realiza son cada vez más complejos; tu bebé ya puede patear, dar puñetazos y arquear el cuerpo, doblar los dedos, formar un puño y fruncir el ceño. También es capaz de succionar y tragar, y puede moverse libremente en el líquido que lo rodea. Los intestinos ya pueden procesar el líquido que traga el bebé.
- Mide unos 5 cm desde la coronilla hasta la rabadilla
- Pesa cerca de 8 gramos
Y sobre la mamá...
¿Contenta con tu nuevo escote? Un pecho más abundante es uno de los síntomas más bienvenidos del embarazo... ¡disfrútalo antes de que sea tu tripa lo que más llame la atención! Sin embargo, si tus pechos ya tenían unas dimensiones considerables antes de tu embarazo quizás no te haga mucha gracia este aumento.
En el primer trimestre de embarazo, es posible que te escuezan, duelan o los notes hinchados. Esto se debe a que las hormonas provocan unos cambios que los preparan para la lactancia. Quizás te descubras que ya no te resulta cómodo dormir boca abajo.
A medida que tu embarazo progrese, tu pecho seguirá creciendo; los pezones se ensancharán y se endurecerán más ante un roce o una sensación de frío. También se te ensancharán las costillas con el fin de dejar espacio para el crecimiento de tu bebé y ayudar a tus pulmones a respirar por dos.
Los pezones y la areola (la zona oscura de piel que las rodea) se irán ensanchando y oscureciendo a lo largo del embarazo. Si tus pezones eran de color rosado antes del embarazo, quizás adquieran una tonalidad púrpura; si eran de color beige, se oscurecerán hasta adquirir un color marrón oscuro. Las glándulas de Montgomery (las glándulas sudoríparas de la areola) podrían resultar más visibles y quizás observes que tus venas parecen más pronunciadas.
Entre las semanas 12 y 14 de tu embarazo, es posible que observes una secreción cremosa al presionar los pechos, de color blanco o amarillo anaranjado. Es el calostro, una sustancia que precede a la leche, rica en proteínas y que aportará muchas nutrientes a tu bebé tras el parto.
De los expertos
Unos pechos caídos son parte de la realidad que encuentran las mujeres en la vida, más pronto o más tarde, y aunque nunca hayan estado embarazadas. Si no eres especialmente bajita, lo más probable es que tus pechos se caigan bastante a medida que avance tu embarazo. No hay ninguna solución para volverlos a hacer turgentes, pero un sujetador cómodo y de un diseño apropiado te ayudará a proteger los ligamentos del pecho destinados a mantenerlos en su sitio, evitando forzarlos. Usar un sujetador deportivo para dormir también puede ser de ayuda.
Es probable que tengas que subir la talla de tu sujetador varias veces a lo largo de tu embarazo. Un buen sujetador es el que se estira bien, está fabricado en tela absorbente y tiene unas tiras cómodas que no se te clavan en los hombros. También es bueno que tengan unos broches en la espalda que te permitan ir ensanchándolo a medida que ensanchas tú. En lo posible hay que evitar los sujetadores de aro, porque ejercen una presión excesiva en los delicados tejidos del pecho. Evita también cualquier sujetador que te resulte incómodo.
Afortunadamente, la mayor parte de las tiendas dedicadas a las prendas para embarazadas y tiendas de lencería en línea ofrecen ahora una mayor variedad de anchos para la espalda y copas más grandes para los pechos. Lo mejor es echar un vistazo en varias tiendas hasta dar con el estilo que más te convenga.
Hay muchas cremas en el mercado que afirman que pueden reducir la caída del pecho y evitar las estrías. Tanto si es cierto como si no, la verdad es que la hidratación hará que tu piel esté más suave y flexible y evitará el picor que se produce cuando se estira.
Nota: el contenido de esta sección es meramente informativo y no pretende tener un carácter médico ni sustituir los consejos de tu médico. Es recomendable que consultes regularmente a tu médico para que te administre los cuidados y te dé las recomendaciones necesarias. Si tienes alguna duda que te pueda preocupar, es importante que hables inmediatamente con tu médico.
