Todo sobre tu bebé
En esta semana, el volumen de líquido amniótico en el útero alcanza su nivel máximo: algo más de 1 litro en total. Después, el bebé será quien ocupe la mayor parte del espacio. En el momento del nacimiento, habrá entre 2 y 6 tazas de líquido en la bolsa.
Los pulmones de tu bebé están casi totalmente maduros y recubiertos con surfactante que lo ayuda a respirar. Los centros de la audición y el habla de tu bebé están madurando, lo que permitirá que tu bebé reconozca tu voz al nacer.
Tu bebé está acumulando grasa, por lo que su piel tiene una tonalidad rosada y un tacto suave, y su cuerpo parece mucho más regordete. También se está acumulando glucógeno en el hígado, que le servirán de reserva de energía durante el parto y hasta el momento en que la lactancia esté bien asentada.
- Mide unos 29 cm desde la coronilla hasta la rabadilla
- Pesa alrededor de 1900 g
Y sobre la mamá...
Los movimientos de tu bebé ya resultan claros y probablemente te proporcionen entretenimiento durante varias semanas. En ocasiones, quizás puedas sentir la curva diminuta de un puño o un pie sobresaliendo de la tripa; posiblemente puedas distinguir también las rodillas y codos de tu bebé, aunque sus movimientos sean menores. Es posible que también notes unos pequeños «bultos» que se desplazan de forma rítmica por tu tripa: es el hipo de tu bebé.
A medida que se aproxima la fecha del nacimiento, observarás nuevos cambios en el pecho. Los pezones se agrandan y oscurecen para que sea más fácil para tu bebé encontrarlos.
Si empiezas a sentirte cansada, falta de aliento o asfixiada y tienes palpitaciones, es posible que tengas anemia (niveles bajos de hierro), porque tu bebé obtiene hierro de tus reservas y no te deja lo suficiente para ti. Es importante hacerse análisis durante el embarazo, para detectar indicios de anemia. También es recomendable que aumentes el consumo de alimentos ricos en hierro (espinacas o frutos secos); habla con tu matrona por si puedes tomar algún suplemento de hierro.
De los expertos
Desde ahora y hasta la fecha del parto, tu matrona irá controlando la posición del bebé en el útero. Concretamente, palpará tu tripa para determinar la «presentación» de tu bebé (la parte más próxima a la cérvix). Es probable que lleve un registro de cada visita. En esta fase, cerca del 15% de los bebés siguen teniendo una presentación podálica (con los pies o las nalgas orientadas hacia la salida).
Los bebés suelen colocarse con la cabeza hacia abajo (posición cefálica) antes de la semana 36, aunque algunos se giran incluso más tarde. Cerca del 3% de los bebés permanecen en la posición podálica (pies o nalgas hacia abajo) hasta el parto. Esto significa que su trasero o sus pies saldrían antes por la vagina, lo que puede dificultar enormemente el parto. En estos casos, se suele recomendar una cesárea.
Si descubres que tu bebé sigue en posición podálica en las últimas semanas de embarazo, puedes ayudar a tu bebé a girarse inclinándote tú: túmbate en el suelo, con el trasero apoyado en unos cojines, a unos 30 cm del suelo. Si te colocas en esta posición unos 20 minutos dos o tres veces al día, quizás descubras que tu bebé se ha girado de forma natural. Sin embargo, si notas cualquier ligero mareo, interrumpe inmediatamente el ejercicio.
Después de la semana 37, quizás tu médico opte por practicarte una versión cefálica externa si tu bebé sigue en posición podálica. Esta técnica consiste en que el médico coloca las manos sobre tu vientre y guía al bebé para que dé una voltereta hacia adelante. Esta técnica funciona en cerca del 50% de los casos. Aunque es una práctica algo incómoda, no debería ser demasiado dolorosa. También es bastante segura y se realizará un control de tu bebé antes y después de realizarla.
Nota: el contenido de esta sección es meramente informativo y no pretende tener un carácter médico ni sustituir los consejos de tu médico. Es recomendable que consultes regularmente a tu médico para que te administre los cuidados y te dé las recomendaciones necesarias. Si tienes alguna duda que te pueda preocupar, es importante que hables inmediatamente con tu médico.
