Todo sobre tu bebé
En esta fase, tu bebé pasará cerca del 80% del tiempo durmiendo, con un sueño REM (Rapid Eye Movement, movimiento ocular rápido), que está lleno de sueños y que se caracteriza por la animada actividad del cerebro. Cuando está despierto, tu bebé abre los ojos por completo y se dedica a practicar cómo mirar.
En este periodo se produce un gran avance en el desarrollo del cerebro. Tu bebé está desarrollando sus habilidades de succión y deglución; su sistema inmune, por su parte, sigue reforzándose. A estas alturas, buena parte del lanudo, ese pelo fino que recubre la piel del bebé, ha desaparecido salvo por algunas zonas de la espalda y los hombros. Este vello desaparecerá también después del nacimiento.
A medida que tu bebé vaya ganando peso y creciendo, irá teniendo menos en espacio en el útero, por lo que podrá moverse y girar mucho menos. Aún así, tú seguirás notando bastantes pataditas. Aunque tu bebé ya percibe las contracciones de Braxton Hicks (contracciones indoloras de tu útero, en una preparación para el parto), no le afecta negativamente en absoluto.
- Mide unos 27 cm desde la coronilla hasta la rabadilla
- Pesa alrededor de 1350 g
Y sobre la mamá...
Ya solo te quedan 10 semanas de embarazo, pero probablemente se te haga más duro cada día.
Quizás observes que tus tobillos y piernas se hinchan, sobre todo cuando hace calor o si pasas mucho tiempo de pie. Es normal que se te hinchen un poco (hasta el 75% de las embarazadas sufren este síntoma), pero no dudes en llamar a tu médico o matrona si notas también hinchazón en cara y manos o si la hinchazón dura más de 24 horas. Si va acompañada de una fuerte ganancia de peso o una subida de tensión, la hinchazón puede ser un signo de preeclampsia, una patología peligrosa que padecen aproximadamente entre el 5 y el 10% de las embarazadas.
Cuando te mires las piernas y los pies hinchados, es posible que detectes la aparición de venas varicosas. Estas líneas finas, de color azul, rojo o purpúreo que aparecen bajo la piel y que pueden hacerse visibles por primera vez, o empeorar si ya las tenías, se deben a la presión que ejerce el útero sobre las venas de las piernas. La solución, en este caso, es que evites estar de pie durante mucho tiempo. Pon los pies en alto siempre que puedas. Si te duelen, es posible que te ayude usar medias específicas para este tipo de dolencias (menos mal que cada día hay más avances para las embarazadas...)
De los expertos
Es difícil contenerse y no ponerse a gastar como locos antes de que llegue un bebé, pero la verdad es que los recién nacidos no necesitan tantas cosas como creemos. No olvides que vas a tener toda una vida para comprarle cosas, y que tus familiares y amigos probablemente te cubran de regalos antes de que nazca tu pequeñín.
Por eso, hemos elaborado una lista de productos básicos que sí es conveniente tener antes de que llegue:
- Ranitas y camisetas. Puedes llegar a usar hasta tres al día.
- Calcetines y/o botitas
- Manoplas
- Chaqueta de lana y buzo de invierno para ponérselo cuando salgáis de paseo.
- Gorro (para protegerlo del sol cuando haga buen tiempo y para mantenerlo calentito cuando haga frío)
- Pañales Huggies Newborn. Puedes llegar a usar entre 6 y 8 al día.
- Toallitas de bebé Huggies
- Crema para el culito
- Cubo para los pañales
- Algodones (es práctico adquirirlo en bolas)
- Vaselina para la piel seca
- Gel y champú para bebés
- Kit de primeros auxilios para bebé, que incluya un termómetro para tomarle la temperatura acercándolo solo a la frente y cortaúñas o tijeras cortaúñas
- Paños de muselina para proteger la ropa para cuando tu bebé escupa algo de leche
- Moisés o cuna y colchón
- Sábanas de cuna ajustables
- Mantas para envolver a tu bebé
- Silla de coche infantil orientada hacia atrás
- Cochecito o silla de paseo con respaldo totalmente reclinable
- Interfono
- Cómoda, estanterías u otro mueble para guardar la ropa y accesorios del bebé
- Si vas a dar el pecho
- Sujetadores y camisetas de lactancia
- Bálsamo para los pezones
- Almohada de lactancia
- Sacaleches eléctrico o manual
- Botellas para guardar la leche
- Si optas por la lactancia artificial
- Tres o cuatro biberones de distintos estilos
- Varias tetinas de silicona de flujo limitado
- Un contenedor pequeño para llevar la leche
- Esterilizador de biberones y tetinas
- Un cepillo limpia biberones
Nota: el contenido de esta sección es meramente informativo y no pretende tener un carácter médico ni sustituir los consejos de tu médico. Es recomendable que consultes regularmente a tu médico para que te administre los cuidados y te dé las recomendaciones necesarias. Si tienes alguna duda que te pueda preocupar, es importante que hables inmediatamente con tu médico.
